Front squat 3 × 3
***
5 rounds for time:
- 15 bodyweight Deadlifts (scale to 50 {49f584108a086bd6c91a2d6dac29820e7f4d6684659c76d93d60f9b2f4fa9637} 1RM)
- 15 Toes to bar
Tänään ei punttikoulua klo 17-18 vaan normaali WOD -tunti.
LIIKKUVUUSSEMINAARI SUNNUNTAINA 2.6.