17.6. maanantai

Ring skills (practise 30 min: back lever, front lever….)
***

3×3 min AMRAP, 1 min rest between rounds:

  • 7 Pull-ups
  • 7 Burpees
Valta, Sanni ja Mike. www.mikesgym.org
Valta, Sanni ja Mike. www.mikesgym.org