26.3. keskiviikko

Clean & Jerk,
find your 1 rep max of the day.
***

3 rounds:
In 2 minutes, perform:
10 Thrusters 60/42,5 kg,  then as many Pull-ups as possible in the remaining time. Rest 1 minute.

Pääsiäisaikataulu.

Kahvakuula pena
Kahvakuula pena