3-position snatch x 6
***
15-12-9-6-3 reps for time of:
- Power clean (60 / 40 kg)
- Bar facing burpee
29.4.-5.5. välinen harjoitteluaikataulu:
Ma – ilta normaalisti, mutta päivällä ei Open Gym -tuntia.
Ti – (vappuaatto) treenit 16:00-17:00, 17:00-18:00
Ke – Open Gym 12:00-13:30
To – ilta normaalisti, mutta päivällä ei Open Gym -tuntia
Pe – aamu ja ilta normaalisti
La – Open Gym normaalisti