31.12. maanantai. Hyvää tulevaa vuotta! 30.12.2012 Valta Sjöblom Workout of the day Power Clean + Squat Clean + Jerk x 6 *** 5 rounds for time: 5 Power Clean & Jerks 70 / 47,5 kg 10 Pull-ups Tänään treenit klo 16:00-17:00 ja 17:00-18:00.