Weighted Pull-ups 3 x 1
***
10 rounds for time:
5 Chest to bar Pull-ups
10 Push-ups
15 Sit-ups
200 m Run
Painonnostokengät ovat saapuneet salille!
Ilmoittautukaa liikkuvuusseminaariin ja ravintoluentoon. Avoin kaikille.
Extreme Run -kilpailuun osallistuminen.
