CrossFit sopii moneen lajiin oheistreeneiksi. Lue juttu painijoiden CrossFit-treeneistä.

Boxillamme treenaa monia muiden lajien harrastajia, joille CrossFit tuo lisätehoa oman lajin treenaamiseen. Etenkin monille CrossFit – Kids ryhmissä treenaaville lapsille CrossFit on oman lajin ohessa tehtävä fysiikkatreeni. Porukassa on paljon etenkin joukkuelajien, kuten jalkapallon, amerikkalaisen jalkapallon, jääkiekon ja salibandyn pelaajia. Myös muiden lajien edustajia löytyy.

Kesä oli jo lopussa, kun joukko painijoita kävi boxillamme kokeilemassa CrossFit-treenejä. Treeneistä tehtiin juttu Molski-lehteen. Juttu on ladattavissa alla:

Molski_3_2015_CrossFit_aukeama

Kiitokset järjestelyistä Mäkisen perheelle, etenkin äiti-Marille jutun kirjoittamisesta ja Antille porukan kasaamiseta :).

6
Eetu treenin jälkeen 😀