Syyskuussa on mahdollisuus saada tehokasta painonnostovalmennusta Tempaus-areenalla Helsingissä Katariina ja Matti Vestmanin ohjauksessa 3.9 ja 17.9 klo 17.30. Kokonaisuus sisältää 2 x 1,5 h valmennusta ja sinä aikana käydään tarkkaan läpi tempaus- ja työntötekniikoita. Kahden valmennustunnin hinta on 75 Euroa. Mukaan mahtuu 10 henkilöä. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä ja ilmoittautuminen tapahtuu salilla ilmoitustaululla. Kaikki innokkaat mukaan.
Tietoa Tempaus-Areenasta, sekä Katariinasta ja Masasta
Osoite on Tempaus-Areena, Sörnäisten Rantatie 6.
Paikalle löydät menemällä ensin Hakaniementorille ja etsimällä sieltä lasikuution jossa on jaffa-merkkejä. Mene sisään ja hissillä alas. Hissiä vastapäätä on kahvio josta teitä tullaan noukkimaan hieman ennen kello viittä! Olkaa siis ajoissa paikalla. Auton voi jättää Hakaniemen parkkihalliin.