Uutiset

MammaWOD on CrossFit-tunti jonne voi tulla oman lapsen kanssa treenaamaan. Tunti on pääasiassa tarkoitettu äideille, joilla on sylivauva, tai odottaville... Näytä artikkeli

CrossFit Tuusulan painonnostokerho aloittaa toimintansa lokakuussa. Painonnostokerhossa treenataan painonnostotekniikoita, tempausta ja työntöä, sekä niiden apuliikkeitä. Treenivuoroja on kolme kertaa viikossa:... Näytä artikkeli

28.9.-2.10 pääsimme vierailemaan Sierra Nevadan korkean paikan harjoituskeskuksessa Espanjassa. CrossFit Tuusulasta matkaan lähti kolmipäinen ryhmä, valmentaja Sanni Pisto sekä urheilijat... Näytä artikkeli

CrossFit on monipuolinen liikuntamuoto, joka sopii kaikille iästä ja kunnosta riippumatta. CrossFit-treenit aloittaaksesi on käytävä ensin CrossFit-on ramp tai alkeiskurssi.... Näytä artikkeli

Järjestämme vielä yhden treenivuoron / viikko 10-13 vuotiaille lapsille kovan kysynnän vuoksi. Treenivuoro on tiistaisin klo 18:30-19:30 ja ensimmäinen treenikerta... Näytä artikkeli

CrossFit Tuusulassa pyörähtävät alkeiskurssit käyntiin Elokuun aikana. Elokuussa ja Syyskuussa tarjolla on viikonloppualkeiskursseja seuraavasti: Elokuu: 12-13.8. klo 13-16:00  Syyskuu: 23-24.9.... Näytä artikkeli

CrossFit Kidsit syyskaudella CrossFit Kidsien syyskausi 2017 starttaa 14.8. 3-6v ja 7-9v lapsille on tarjolla 1 treenivuoro (60 min, 3-6 v 30... Näytä artikkeli

Tiesitkö, että korkeatehoinen harjoittelu (HIIT) sopii erittäin hyvin etenkin iäkkäämmille ihmisille? Hiljattain julkaistun tutkimuksen mukaan  lyhytkestoinen tehotreeni vähentää  tehokkaasti solujen... Näytä artikkeli