2.5. keskiviikko LEPO/OPEN GYM
Open gym klo 16.15-17.15 ja 18.45-19.45. Tervetuloa tekemään rästitreenit!
Uutiset
Sali kiinni vappuna
Salimme on kiinni vappupäivänä!
30.4. maanantai
6x Power clean + Hang squat clean + Split jerk ___________ One minute on…One minute off…For 10 minute: 30 Kettlebell... Näytä artikkeli
Vapun aikataulut
Salilla on maanantaina 30.4. vappuaattona CrossFit harjoitukset klo 16.15-17.15. Muita harjoituksia ei ole maanantaina. 1.5. tiistaina sali on kiinni.... Näytä artikkeli
Vappu
Tänään on On Ramp 001 viimeiset harjoitukset. Seuraavat WOD harjoitukset ovat 30.4. maanantaina klo 16.15-17.15. Vappuna 1.5. sali on kiinni.... Näytä artikkeli
Terveiset On Ramp kurssilta
CrossFit Tuusulan ensimmäiset harjoittelijat saivat kolmantena treenipäivänään oppia soututekniikkaa ja thrusteria. Samoja liikkeitä tehtiin myös WODissa: Kolme kierrosta aikaa vastaan:... Näytä artikkeli
Jotain muuta
Toimintamme ensimmäinen kuukausi käynnistyi ja sen mukana myös ensimmäinen On Ramp -kurssi. Meininki oli hyvä ja kaikki pääsivät hienosti CrossFitin... Näytä artikkeli
Toiminta käynnistynyt!
2BXtreme salin avajaisia vietettiin iloisissa tunnelmissa 31.3.2012. Avajaisissa esiteltiin sekä Fight Clubin, Mantis Clubin että CrossFit Tuusulan toimintaa. CrossFittiä pääsi... Näytä artikkeli
Etusivun – artikkeli 2
Tervetuloa sivuillemme! 2BXtreme Oy on liikunta-alan yritys jonka alla toimii CrossFit Tuusula, sekä Fight Club ja Mantis Club. Olemme aloittaneet... Näytä artikkeli
Ovet aukeavat lauantaina!
Enää muutama päivä jäljellä avajaisiimme. Jos olet kiinnostunut erityisesti kamppailulajitreenailusta, kannattaa olla paikalla lauantaina kello 13-14. Tiedossa näytöksiä aiheeseen liittyen.... Näytä artikkeli